Дитинство вважають найщасливішим і найбезтурботнішим періодом життя. Однак це не завжди так. Стреси, як-от базіки або розвод батьків, суворе поводження в сім'ї або оточення, смерть рідних або близьких, часті переїзди та т. ін., стають причиною психічних розладів і фізичних недуг, навіть якщо безпосередньо зв'язку між ними дорослі не бачать. У книзі "Обломки дитячих травм" дослідниця Донна Джексон Наказава зібрала історії людей, яким вдалося знайти цей зв'язок і розірвати її. Автор докладно розповідає, як впливає на нас "застрягання" у негативному минулому, чому ми не можемо позбутися хворобливих спогадів, чим вирізняється переживання стресу хлопчиками та дівчатками та що саме потрібно зробити, щоб змінити ситуацію.