Кошик

Зараз компанія не може швидко обробляти замовлення та повідомлення, оскільки за її графіком роботи сьогодні вихідний. Вашу заявку буде оброблено найближчим робочим днем.

Книжковий інтернет-магазин "Liderbooks"
+380 (93) 966-47-74
+380 (97) 060-75-89

6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим. Доминик Спенст

6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим. Доминик Спенст, фото 1

420 ₴

  • В наявності
  • Код: LB-0022227
+380 (93) 966-47-74
  • +380 (97) 060-75-89
    Viber
6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим. Доминик Спенст
6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим. Доминик Спенст
420 ₴
В наявності
+380 (93) 966-47-74
  • +380 (97) 060-75-89
    Viber
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Дослідження показують: хороший сон робить нас здоровішими та щасливішими. Він навіть важливіший, ніж дієта й фізичні вправи! А втім, майже 80 відсотків людей погано сплять.

Домінік Спенст, автор щоденника-бестселера «6 хвилин», пропонує програму, яка допоможе нам перейти до 20 відсотків тих, хто спить добре. Мільйони людей уже скористалися перевіреним принципом «6 хвилин» Домініка Спенста. Цей же успішний принцип тепер забезпечить вам спокійні ночі.

У книзі сучасні результати досліджень сну об’єднані з розділом для ведення щоденника, який допоможе з’ясувати, що заважає вам добре спати, і повернути регулювальні гвинти, які нарешті дадуть змогу знову виспатися.

Основні атрибути
Рік видання2024
Кількість сторінок304
Мова виданняУкраїнська
Користувальницькі характеристики
АвторДомінік Спентст
ВидавництвоBookChef
ОбкладинкаТверда
Формат (розмір)140x200 мм
  • Ціна: 420 ₴