Продавець Книжковий інтернет-магазин LiderBooks розвиває свій бізнес на Prom.ua 9 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Кошик
2586 відгуків

Зараз компанія не може швидко обробляти замовлення та повідомлення, оскільки за її графіком роботи сьогодні вихідний. Вашу заявку буде оброблено найближчим робочим днем.

Книжковий інтернет-магазин "Liderbooks"
+380 (93) 966-47-74
+380 (96) 196-35-78
+380 (66) 277-72-19

Депресія змінюється. Як повернутися до життя без лікарів та ліків. О'Коннор Річард

Депресія змінюється.  Як повернутися до життя без лікарів та ліків. О'Коннор Річард

395 ₴

  • В наявності
  • Код: 501617
+380 (93) 966-47-74
  • +380 (96) 196-35-78
    Viber
  • +380 (66) 277-72-19
Депресія змінюється.  Як повернутися до життя без лікарів та ліків. О'Коннор Річард
Депресія змінюється. Як повернутися до життя без лікарів та ліків. О'Коннор Річард
395 ₴
В наявності
+380 (93) 966-47-74
  • +380 (96) 196-35-78
    Viber
  • +380 (66) 277-72-19
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Про книгу

Депресія залежить від багатьох взаємов'язаних чинників: генетичних, біохімічних, зовнішніх (факторів зовнішнього середовища). В цієї книги розглядається один дуже важливий чинник, який ми часто випускаючи з краєвид: наші власні звички. Ми можемо приховувати депресію, боротися з ней (і навіть успішно), але ця боротьба вимагає від нас дуже багато сил, забираючи у нас можливість повноцінно радіти життю і відчувати позитивні емоції. Ця книга допоможе вам замінити шаблони поведінки, що сприяють депресії, на ефективніші. Системний підхід, описаний у Книга, ґрунтується на результатів найкращих досліджень з темі депресії — с його допомогою будь-хто, хто страждає від цієї хвороби зможе почати нове життя. Для кого ця книга Це книга для всіх, хто хоче позбутися депресії або допомогти близькій людині, яка страждає від депрессии. Це книга для психотерапевтів і інших фахівців, що працюють з психічних захворювань.

Об авторе  

Автор кількох книг про лікування депресії, чотирнадцять років був директором Northwest Center — медичного центру, що спеціалізується на психічних захворювань. Практичний психотерапевт з офісами в кількох міст США. Неправильна позиція багато хто продовжує рахувати депресію слабкістю характеру та впевнена, що людина має сама витягувати себе за косичку з болота. І це досить грубо: замість того, щоб визнати свою хворобу та зрозуміти, що самобичування — її симптом, людинакликає себе за слабкість і безхарактерність Гарна та погана новина худобігу — це хвороба «людина загалом»: вона вражає організм, почуття, думки та поведінка. Гарна новина в тому, що 80-90% хворих на депресію можна допомогти. Однак є й погана новина: тільки один той, хто страждає, прагне вилікуватися. Депресія впливає на мозок Під час сильної депресії мозок втрачає стійкість, тому, коли з нами відбувається щось добре, це вже не впливає на нього. Ми втрачаємо здатність виробляти допамін. Деградують рецептори ендорфінів — гормонів радості. Гіпокамп з кожним епізодом глибокої депресії скорочується на 20%. Як виникає хвороба Депресії — результат впливу поточного стресу на вразливу особистість. Стресу досить, щоб людина порушує невидиму грань і потрапила в поральний круг із приглушених думок, саморуйнівної поведінки, провини та сорому, нейрохімічних змін. Ці елементи і викликають, і підсилюють один одного. Зміна масок Childreme будь-кого, хто грав в театрі: коли показуєш смуток на сцені, сам її відчуваєш. Коли роль радісного, артисту весело. У актора штучні зміни настрою нетривалі, але в повсякденному житті «зміна масок» допомагає переживати емоції, виражені в дії. Спотворене сприйняття Люди з депресією схильне приймати як належне, що за всі погані відповідають вони, а добре відбувається завдяки іншим людям, вдалі або не залежить від них чинників. Якщо машину запали на обмерзлій дорозі, депресивна людина думає: «Нічого було сьогодні їхати», а не «Сьодні гомілки»  

Основні
Рік видання2015
СтанНовий
Користувацькі характеристики
ISBN:978-5-00057-413-3
АвторО'коннор Річард
Обкладинкаобкладинка КШС з клапанами
ВидавництвоМанн, Іванов і Фербер
Сторінок288 стор
  • Ціна: 395 ₴

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner