Метафоричні карти "Парасольки. Метафора подолання зі складними життєвими ситуаціями" Гераськіна Г.

64 карти з незакінченими пропозиціями карта-схема, що відображає загальний алгоритм дій у складних ситуаціях інструкція Психологічний зміст Колода формувалася з опорою на уявлення, що існують в психології, про прийоми і способи подолання проблемних, стресових ситуацій. У психології вони визначаються як копінг-стратегії (від англ. Сoping). Це стратегії, що так чи інакше спрямовані на взаємодію з проблемною ситуацією; поведінка, покликана підтримати психологічну рівновагу. За допомогою метафоричних карт Парасольки ми можемо побудувати бесіду, переносячи наявні проблеми зовсім в інший контекст, створюючи поле для подальшої роботи за допомогою художніх образів. Можна розглянути стратегії подолання не як вроджені, постійні форми реагування, бо як допоміжні кошти, які за необхідності можна замінити більш відповідні. Можна побачити і зрозуміти, наскільки хороші способи реагування клієнта у складній ситуації: чи виконують вони своє завдання? Хто і коли подарував людині його улюблену парасольку (навчив так реагувати)? За яких обставин він уперше навчився ним користуватися (яка ситуація призвела до певних дій, реакцій)? Може, йому потрібна нова парасолька (звичні дії не призводять до бажаного результату)? Може, парасолька, яка добре захищає від сонця, не підходить для сильного дощу (різні ситуації потребують різних рішень)? Може, поки людина ховається від дощу під парасолькою, вона довкола себе не бачить і не помічає (а поряд є безліч інших рішень)? Це лише маленький перелік метафоричних питань, які можна поставити людині, працюючи з картами. Приклади вправ. Дозволяє побачити робочий арсенал стратегій людини, поміркувати над тим, у яких ситуаціях стратегії ефективні, а яких немає, які стратегії використовуються без урахування особливостей ситуації тощо. Поряд із малюнковими в роботі використовуються словесні картки, кожна з яких описує певну ситуацію.