Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни. Денни Пенман
В наличииКод: 100783
330 грн.
- Условия оплаты и доставки
- График работы
-
Контакты
-
Телефон:+380939664774+380991771117, Viber+380662777219, Евгения+380961963578, Евгения
-
Контактное лицо:Андрей
-
Адрес:метро Исторический музей, Харьков, Харьковская область, Украина
-
Email:book-lider@ukr.net
-
- Условия возврата и обмена
О книге
Тысячелетиями люди использовали искусство дыхания, глубоко меняющее как сознание, так и тело.
Вы вдыхаете 22 000 раз в день. Сколько из них — осознанно?
Автор бестселлера «Осознанность» Дэнни Пенман создал красивое иллюстрированное руководство по самому доступному способу борьбы со стрессом и хаосом современного мира.
Упражнения из книги помогут вам снизить уровень стресса, стать креативнее и перестать беспокоиться по поводу всего на свете — вдох за вдохом.
И они действительно простые — как само дыхание.
Для кого эта книга
Для всех, кто хочет снизить уровень стресса и проживать осознанно каждый миг.
Характеристики
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | Манн, Иванов и Фербер |
| Тематика | Спорт |
| Язык издания | Русский |
| Вид переплета | Твердый |
| Количество страниц | 128.0 |
| Год издания | 2017 |
| Вес | 370.0 (г) |
| ISBN | 978-5-00100-783-8 |
Информация для заказа
- Цена: 330 грн.
