Корзина
922 отзыва
Уточняйте наличие у менеджера актуальность цен и наличиеУточняйте наличие
+380939664774
Книжный интернет-магазин "Liderbooks"

Анатомия силовых тренировок для женщин. Фредерик Делавье, Майкл Гандил

  Анатомия силовых тренировок для женщин. Фредерик Делавье, Майкл Гандил
Нет в наличии

599 грн.

Написать
  • +380 показать номер +380939664774
  • +380991771117 viber
  • Контакты
    • Телефон:
      +380939664774
      +380991771117, viber
    • Контактное лицо:
      Андрей
    • Адрес:
      метро Исторический музей, Харьков, Харьковская область, Украина
    • Email:
      book-lider@ukr.net
  • Условия возврата и обмена
В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Вы освоите более 150 упражнений и 50 программ для укрепления, развития и совершенствования формы ваших рук, ног, плеч, ягодиц, груди и живота. Пошаговые инструкции, сопровождаемые анатомическими иллюстрациями и фотографиями, помогут вам понять, как сделать каждое упражнение максимально эффективным, чтобы вы могли целенаправленно прорабатывать отдельные мышцы и проблемные зоны. В книгу включены испытанные программы упражнений для сжигания жира, наращивания мышечной массы и совершенствования разных частей тела.
Характеристики
Основные атрибуты
Производитель   Попурри
Тематика Спорт
Язык издания Русский
Вид переплета Мягкий
Год издания 2015
Дополнительные характеристики
Страниц 368
Автор Фредерик Делавье, Майкл Гандил
ISBN: 978-985-15-2758-4
Издательство Попурри
Формат 70х100/16
Информация для заказа
  • Цена: 599 грн.
Контакты
  • Телефон:
    +380939664774
    +380991771117, viber
  • Контактное лицо:
    Андрей
  • Адрес:
    метро Исторический музей, Харьков, Харьковская область, Украина
  • Email:
    book-lider@ukr.net