Корзина

Сейчас компания не может быстро обрабатывать заказы и сообщения, поскольку по ее графику работы сегодня выходной. Ваша заявка будет обработана в ближайший рабочий день.

Книжный интернет-магазин "Liderbooks"
+380 (93) 966-47-74
+380 (97) 060-75-89

Избавиться от тревоги. Крейг Эйприл

Избавиться от тревоги. Крейг Эйприл, фото 1

540 ₴

  • В наличии
  • Код: LB-0010475
+380 (93) 966-47-74
  • +380 (97) 060-75-89
    Viber
Избавиться от тревоги. Крейг Эйприл
Избавиться от тревоги. Крейг Эйприл
540 ₴
В наличии
+380 (93) 966-47-74
  • +380 (97) 060-75-89
    Viber
Законом не предусмотрен возврат и обмен данного товара надлежащего качества
Описание
Характеристики
Информация для заказа

Книга Крейга Эйприла посвящена теме тревоги и управлению ею. Автор предлагает читателям практические стратегии и упражнения, которые помогут управлять тревожными состояниями и преодолеть негативные мысли, обычно заставляющие нас переживать тревогу.

В книге используется когнитивно-поведенческий подход (КПТ), основанный на научных исследованиях и эффективный метод лечения тревожных расстройств. Если вы ищете наглядные примеры и научно обоснованные советы по управлению тревожными состояниями, эта книга станет вам надежным партнером на пути к здоровью и благополучию.

Основные атрибуты
Язык изданияУкраинский
Пользовательские характеристики
Автор Крейг Эйпріл
Год издания2023 2025
Обложкатвердый
Страниц272
  • Цена: 540 ₴