Кошик
2698 відгуків
Книжковий інтернет-магазин "Liderbooks"
+380 (93) 966-47-74
+380 (97) 060-75-89

Позбутися тривоги. Крейдан Ейпріл

Позбутися тривоги. Крейдан Ейпріл, фото 1

540 ₴

  • В наявності
  • Код: LB-0010475
+380 (93) 966-47-74
  • +380 (97) 060-75-89
    Viber
Позбутися тривоги. Крейдан Ейпріл
Позбутися тривоги. Крейдан Ейпріл
540 ₴
В наявності
+380 (93) 966-47-74
  • +380 (97) 060-75-89
    Viber
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Книга Крейда Ейприла присвячена темі тривоги та керуванню нею. Автор пропонує читачам практичні стратегії та вправи, які допоможуть керувати тривожними станами та подолати негативні думки, що зазвичай змушують нас переживати тривогу.

У книзі використовується когнітивно-поведінковий підхід (КПТ), що ґрунтується на дослідженнях і ефективний метод лікування тривожних розладів. Якщо ви шукаєте наочні приклади та науково обґрунтовані поради щодо керування тривожними станами, ця книга стане вам надійним партнером на шляху до здоров'я й добробуту.

Основні атрибути
Мова виданняУкраїнська
Користувальницькі характеристики
АвторКрейг Эйпріл
Рік видання2023 2025
Обкладинкатвердий
Сторінок272
  • Ціна: 540 ₴